Режим дня для здоровой и счастливой жизни по Ведам.

размещено в: Без категории | 0

Эта статья  написана на основе лекций специалиста по Аюрведе и Ведам Алексея Махова о важности соблюдения режима дня для сохранения здоровья тела и разума человека. Для того, чтобы быть здоровым, человек должен соблюдать режим дня и режим питания, иначе у … Читать далее

Начало пути

размещено в: Без категории | 0

Мой путь йоги начался с дороги в горы … А вернее ещё раньше — с мечты побывать у подножия священной горы Алтая — Белухи. Благодаря йоге моя мечта осуществилась. Первая йога-студия, которую мне посчастливилось посещать в мае 2005 года, была … Читать далее